Wie ben ik

Jouw doel is mijn doel; daar sta ik voor!

Door mijn jarenlange ervaring in de sport-en fitnesssector heb ik veel ervaring opgedaan in het coachen van mensen naar een gezonde levensstijl.

Voor mij sta JIJ centraal.Jürgen Push Up

Mijn enthousiasme, gedrevenheid en kennis zorgen er voor dat jij je grenzen leert verleggen en zo je doelen weet te behalen.

Kies jij voor een gezonde levensstijl?

Why whait, change now!

Door mijn directe benadering staan alle trainingen voor een effectieve en doelgerichte work out. Hierbij staan het verbeteren van je uithoudingsvermogen, coördinatie, kracht, snelheid en lenigheid centraal.  Door de no nonsens aanpak help ik je bij het verleggen van je grenzen en zorg ik voor life changing resultaat.

Naast de fysieke trainingen ondersteun ik je op het gebied van gezonde voeding, waarbij ik uit ga van natuurlijke voeding. Deze gezonde voeding kan gecombineerd worden met aanvulling van vitaminen en mineralen.

_A2I0194

Specialiteiten
  • Afvallen
  • Krachttraining
  • Conditietraining
  • Sportvasten
  • Krachtvasten
  • Bootcamptraining

Ervaring

  • Sinds 1988 werkzaam in de sport- en fitnessbranche
  • Sinds 2000 actief als Personal Trainer
  • Top 3 van Nederland qua begeleiding van Sportvastenkuren
  • 2 jaar National Trainer LAPT

Kwalificaties

  • Cios
  • Fitnesstrainer A en B
  • Integraal Personal Trainer
  • Basiscoach Sportvasten
  • (Top-) Sportbegeleider Sportvasten
  • Voedingsdeskundige
  • Deskundige op het gebied van supplementen
  • LAPT trainer
  • Fitned.nl-gecertificeerd